టిన్నిటస్ అంటే ఏమిటి

టిన్నిటస్ అంటే శబ్దం లేదా చెవుల్లో మోగడం. ఒక సాధారణ సమస్య, టిన్నిటస్ 15 నుండి 20 శాతం మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. టిన్నిటస్ ఒక షరతు కాదు - ఇది వయస్సు-సంబంధిత వినికిడి లోపం, చెవి గాయం లేదా ప్రసరణ వ్యవస్థ రుగ్మత వంటి అంతర్లీన పరిస్థితి యొక్క లక్షణం.

ఇబ్బంది కలిగించేది అయినప్పటికీ, టిన్నిటస్ సాధారణంగా తీవ్రమైన వాటికి సంకేతం కాదు. ఇది వయస్సుతో మరింత దిగజారుతున్నప్పటికీ, చాలా మందికి, టిన్నిటస్ చికిత్సతో మెరుగుపడుతుంది. గుర్తించిన అంతర్లీన కారణానికి చికిత్స కొన్నిసార్లు సహాయపడుతుంది. ఇతర చికిత్సలు శబ్దాన్ని తగ్గిస్తాయి లేదా ముసుగు చేస్తాయి, టిన్నిటస్ తక్కువ గుర్తించదగినదిగా చేస్తుంది.

లక్షణాలు

టిన్నిటస్ బాహ్య శబ్దం లేనప్పుడు వినికిడి శబ్దం యొక్క అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది. టిన్నిటస్ లక్షణాలు మీ చెవులలో ఈ రకమైన ఫాంటమ్ శబ్దాలను కలిగి ఉండవచ్చు:

  • రింగింగ్
  • సందడిగల
  • గుర్రు
  • క్లిక్
  • hissing
  • కూనిరాగం

ఫాంటమ్ శబ్దం తక్కువ గర్జన నుండి అధిక స్క్వాల్ వరకు పిచ్‌లో మారవచ్చు మరియు మీరు దానిని ఒకటి లేదా రెండు చెవుల్లో వినవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ధ్వని చాలా బిగ్గరగా ఉంటుంది, ఇది బాహ్య ధ్వనిని కేంద్రీకరించడానికి లేదా వినడానికి మీ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. టిన్నిటస్ అన్ని సమయాలలో ఉండవచ్చు, లేదా అది వచ్చి వెళ్ళవచ్చు.

టిన్నిటస్ రెండు రకాలు.

  • ఆత్మాశ్రయ టిన్నిటస్ టిన్నిటస్ మీరు మాత్రమే వినగలరు. ఇది టిన్నిటస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం. ఇది మీ బాహ్య, మధ్య లేదా లోపలి చెవిలో చెవి సమస్య వల్ల వస్తుంది. ఇది వినికిడి (శ్రవణ) నరాలతో లేదా నా మెదడులోని భాగాలతో నాడీ సంకేతాలను ధ్వని (శ్రవణ మార్గాలు) గా వ్యాఖ్యానిస్తుంది.
  • ఆబ్జెక్టివ్ టిన్నిటస్ మీ వైద్యుడు అతను లేదా ఆమె పరీక్ష చేసినప్పుడు వినగల టిన్నిటస్. ఈ అరుదైన రకం టిన్నిటస్ రక్తనాళాల సమస్య, మధ్య చెవి ఎముక పరిస్థితి లేదా కండరాల సంకోచం వల్ల సంభవించవచ్చు.

ఒక డాక్టర్ చూడడానికి

మీకు ఇబ్బంది కలిగించే టిన్నిటస్ ఉంటే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.

మీ వైద్యుడిని చూడటానికి అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి:

  • జలుబు వంటి ఎగువ శ్వాసకోశ సంక్రమణ తర్వాత మీరు టిన్నిటస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారు మరియు మీ టిన్నిటస్ ఒక వారంలో మెరుగుపడదు

వీలైతే మీ వైద్యుడిని వీలైనంత త్వరగా చూడండి:

  • మీకు టిన్నిటస్ ఉంది, అది అకస్మాత్తుగా లేదా స్పష్టమైన కారణం లేకుండా సంభవిస్తుంది
  • మీకు టిన్నిటస్‌తో వినికిడి లోపం లేదా మైకము ఉంది

కారణాలు

అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులు టిన్నిటస్‌కు కారణమవుతాయి లేదా తీవ్రతరం చేస్తాయి. అనేక సందర్భాల్లో, ఖచ్చితమైన కారణం ఎప్పుడూ కనుగొనబడలేదు.

టిన్నిటస్ యొక్క సాధారణ కారణం లోపలి చెవి జుట్టు కణాల నష్టం. మీ లోపలి చెవిలోని చిన్న, సున్నితమైన వెంట్రుకలు ధ్వని తరంగాల ఒత్తిడికి సంబంధించి కదులుతాయి. ఇది మీ చెవి (శ్రవణ నాడి) నుండి మీ మెదడుకు ఒక నరాల ద్వారా విద్యుత్ సంకేతాన్ని విడుదల చేయడానికి కణాలను ప్రేరేపిస్తుంది. మీ మెదడు ఈ సంకేతాలను ధ్వనిగా వివరిస్తుంది. మీ లోపలి చెవి లోపల వెంట్రుకలు వంగి లేదా విరిగిపోతే, అవి మీ మెదడుకు యాదృచ్ఛిక విద్యుత్ ప్రేరణలను “లీక్” చేస్తాయి, దీనివల్ల టిన్నిటస్ వస్తుంది.

టిన్నిటస్ యొక్క ఇతర కారణాలు ఇతర చెవి సమస్యలు, దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు మీ చెవిలోని నరాలను లేదా మీ మెదడులోని వినికిడి కేంద్రాన్ని ప్రభావితం చేసే గాయాలు లేదా పరిస్థితులు.

టిన్నిటస్ యొక్క సాధారణ కారణాలు

చాలా మందిలో, టిన్నిటస్ ఈ పరిస్థితులలో ఒకటి వల్ల వస్తుంది:

  • వయస్సు సంబంధిత వినికిడి నష్టం. చాలా మందికి, వినికిడి వయస్సుతో తీవ్రమవుతుంది, సాధారణంగా 60 ఏళ్ళ వయసులో ప్రారంభమవుతుంది. వినికిడి లోపం టిన్నిటస్‌కు కారణమవుతుంది. ఈ రకమైన వినికిడి నష్టానికి వైద్య పదం ప్రెస్బికుసిస్.
  • పెద్ద శబ్దానికి గురికావడం. భారీ పరికరాలు, గొలుసు కత్తిరింపులు మరియు తుపాకీల వంటి పెద్ద శబ్దాలు శబ్దం-సంబంధిత వినికిడి నష్టానికి సాధారణ వనరులు. MP3 ప్లేయర్‌లు లేదా ఐపాడ్‌లు వంటి పోర్టబుల్ మ్యూజిక్ పరికరాలు కూడా ఎక్కువసేపు బిగ్గరగా ప్లే చేస్తే శబ్దం సంబంధిత వినికిడి నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. స్వల్పకాలిక బహిర్గతం వల్ల కలిగే టిన్నిటస్, పెద్ద సంగీత కచేరీకి హాజరుకావడం వంటివి సాధారణంగా పోతాయి; స్వల్ప- మరియు దీర్ఘకాలిక శబ్దానికి గురికావడం శాశ్వత నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.
  • ఇయర్‌వాక్స్ అడ్డుపడటం. ఇయర్వాక్స్ మీ చెవి కాలువను ధూళిని ట్రాప్ చేయడం ద్వారా మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను మందగించడం ద్వారా రక్షిస్తుంది. ఎక్కువ ఇయర్‌వాక్స్ పేరుకుపోయినప్పుడు, సహజంగా కడగడం చాలా కష్టమవుతుంది, దీనివల్ల వినికిడి లోపం లేదా చెవిపోటు యొక్క చికాకు ఏర్పడుతుంది, ఇది టిన్నిటస్‌కు దారితీస్తుంది.
  • చెవి ఎముక మార్పులు. మీ మధ్య చెవిలో ఎముకలు గట్టిపడటం (ఓటోస్క్లెరోసిస్) మీ వినికిడిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు టిన్నిటస్కు కారణం కావచ్చు. ఈ పరిస్థితి, అసాధారణ ఎముక పెరుగుదల వలన, కుటుంబాలలో నడుస్తుంది.

టిన్నిటస్ యొక్క ఇతర కారణాలు

టిన్నిటస్ యొక్క కొన్ని కారణాలు తక్కువ సాధారణం, వీటిలో:

  • మెనియర్స్ వ్యాధి. టిన్నిటస్ మెనియర్స్ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ సూచిక కావచ్చు, ఇది లోపలి చెవి రుగ్మత, ఇది అసాధారణమైన లోపలి చెవి ద్రవ పీడనం వల్ల సంభవించవచ్చు.
  • TMJ లోపాలు. టెంపోరోమాండిబ్యులర్ ఉమ్మడితో సమస్యలు, మీ తలకి ప్రతి వైపు మీ చెవుల ముందు, మీ దిగువ దవడ ఎముక మీ పుర్రెను కలిసే చోట టిన్నిటస్ వస్తుంది.
  • తలకు గాయాలు లేదా మెడకు గాయాలు. తల లేదా మెడ గాయం లోపలి చెవి, వినికిడి నరాలు లేదా మెదడు పనితీరును వినికిడితో ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇటువంటి గాయాలు సాధారణంగా ఒక చెవిలో మాత్రమే టిన్నిటస్‌కు కారణమవుతాయి.
  • ఎకౌస్టిక్ న్యూరోమా. ఈ నాన్ క్యాన్సర్ (నిరపాయమైన) కణితి మీ మెదడు నుండి మీ లోపలి చెవి వరకు నడుస్తున్న కపాల నాడిపై అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు సమతుల్యత మరియు వినికిడిని నియంత్రిస్తుంది. వెస్టిబ్యులర్ ష్వాన్నోమా అని కూడా పిలుస్తారు, ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ఒక చెవిలో మాత్రమే టిన్నిటస్కు కారణమవుతుంది.
  • యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ పనిచేయకపోవడం. ఈ స్థితిలో, మీ చెవిలోని గొట్టం మధ్య చెవిని మీ ఎగువ గొంతుతో కలుపుతూ అన్ని సమయాలలో విస్తరిస్తుంది, ఇది మీ చెవి నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. గణనీయమైన బరువు, గర్భం మరియు రేడియేషన్ థెరపీ కోల్పోవడం కొన్నిసార్లు ఈ రకమైన పనిచేయకపోవటానికి కారణమవుతుంది.
  • లోపలి చెవిలో కండరాల నొప్పులు. లోపలి చెవిలోని కండరాలు ఉద్రిక్తత చెందుతాయి (దుస్సంకోచం), దీనివల్ల టిన్నిటస్, వినికిడి లోపం మరియు చెవిలో సంపూర్ణత్వం కలుగుతుంది. ఇది కొన్నిసార్లు వివరించలేని కారణం లేకుండా జరుగుతుంది, కానీ మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్తో సహా న్యూరోలాజిక్ వ్యాధుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.

రక్తనాళాల లోపాలు టిన్నిటస్‌తో ముడిపడి ఉన్నాయి

అరుదైన సందర్భాల్లో, టిన్నిటస్ రక్తనాళాల రుగ్మత వల్ల వస్తుంది. ఈ రకమైన టిన్నిటస్‌ను పల్సటైల్ టిన్నిటస్ అంటారు. కారణాలు:

  • ఎథెరోస్క్లెరోసిస్. కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర నిక్షేపాల వయస్సు మరియు పెరుగుదలతో, మీ మధ్య మరియు లోపలి చెవికి దగ్గరగా ఉన్న ప్రధాన రక్త నాళాలు వాటి స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతాయి - ప్రతి హృదయ స్పందనతో కొద్దిగా వంగడం లేదా విస్తరించే సామర్థ్యం. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని మరింత శక్తివంతం చేయడానికి కారణమవుతుంది, మీ చెవికి బీట్లను గుర్తించడం సులభం అవుతుంది. మీరు సాధారణంగా రెండు చెవులలో ఈ రకమైన టిన్నిటస్ వినవచ్చు.
  • తల మరియు మెడ కణితులు. మీ తల లేదా మెడలోని రక్తనాళాలపై (వాస్కులర్ నియోప్లాజమ్) నొక్కిన కణితి టిన్నిటస్ మరియు ఇతర లక్షణాలకు కారణమవుతుంది.
  • అధిక రక్త పోటు. రక్తపోటును పెంచే రక్తపోటు మరియు కారకాలు, ఒత్తిడి, ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్ వంటివి టిన్నిటస్‌ను మరింత గుర్తించగలవు.
  • అల్లకల్లోల రక్త ప్రవాహం. మెడ ధమని (కరోటిడ్ ఆర్టరీ) లేదా మీ మెడలోని సిర (జుగులార్ సిర) లో ఇరుకైన లేదా కింకింగ్ అల్లకల్లోలంగా, సక్రమంగా రక్త ప్రవాహానికి కారణమవుతుంది, ఇది టిన్నిటస్‌కు దారితీస్తుంది.
  • కేశనాళికల వైకల్యం. ధమనులు మరియు సిరల మధ్య అసాధారణ కనెక్షన్లు, టినిటస్కు దారితీస్తుంది. ఈ రకమైన టిన్నిటస్ సాధారణంగా ఒక చెవిలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది.

టిన్నిటస్‌కు కారణమయ్యే మందులు

అనేక మందులు టిన్నిటస్‌కు కారణం కావచ్చు లేదా తీవ్రతరం చేస్తాయి. సాధారణంగా, ఈ ations షధాల మోతాదు ఎక్కువైతే, అధ్వాన్నమైన టిన్నిటస్ అవుతుంది. మీరు ఈ using షధాలను వాడటం మానేసినప్పుడు తరచుగా అవాంఛిత శబ్దం మాయమవుతుంది. టిన్నిటస్‌కు కారణమయ్యే లేదా తీవ్రతరం చేసే మందులలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • యాంటీబయాటిక్స్, పాలిమైక్సిన్ బి, ఎరిథ్రోమైసిన్, వాంకోమైసిన్ (వాంకోసిన్ హెచ్‌సిఎల్, ఫిర్వాంక్) మరియు నియోమైసిన్
  • క్యాన్సర్ మందులు, మెతోట్రెక్సేట్ (ట్రెక్సాల్) మరియు సిస్ప్లాటిన్‌తో సహా
  • నీటి మాత్రలు (మూత్రవిసర్జన), బుమెటనైడ్ (బుమెక్స్), ఇథాక్రినిక్ ఆమ్లం (ఎడెక్రిన్) లేదా ఫ్యూరోసెమైడ్ (లాసిక్స్)
  • క్వినైన్ మందులు మలేరియా లేదా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులకు ఉపయోగిస్తారు
  • కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్, ఇది టిన్నిటస్‌ను మరింత దిగజార్చవచ్చు
  • ఆస్ప్రిన్ అసాధారణంగా అధిక మోతాదులో తీసుకుంటారు (సాధారణంగా రోజుకు 12 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ)

అదనంగా, కొన్ని మూలికా మందులు టిన్నిటస్‌కు కారణమవుతాయి, నికోటిన్ మరియు కెఫిన్ వంటివి.

ప్రమాద కారకాలు

ఎవరైనా టిన్నిటస్‌ను అనుభవించవచ్చు, కానీ ఈ కారకాలు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

  • పెద్ద శబ్దం బహిర్గతం. పెద్ద శబ్దానికి ఎక్కువసేపు గురికావడం వల్ల మీ చెవిలోని చిన్న ఇంద్రియ జుట్టు కణాలు దెబ్బతింటాయి, ఇవి మీ మెదడుకు ధ్వనిని ప్రసారం చేస్తాయి. ధ్వనించే వాతావరణంలో పనిచేసే వ్యక్తులు - ఫ్యాక్టరీ మరియు నిర్మాణ కార్మికులు, సంగీతకారులు మరియు సైనికులు - ముఖ్యంగా ప్రమాదంలో ఉన్నారు.
  • వయసు. మీ వయస్సులో, మీ చెవుల్లో పనిచేసే నరాల ఫైబర్స్ సంఖ్య క్షీణిస్తుంది, బహుశా టిన్నిటస్‌తో సంబంధం ఉన్న వినికిడి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
  • సెక్స్. పురుషులు టిన్నిటస్ అనుభవించే అవకాశం ఎక్కువ.
  • ధూమపానం. ధూమపానం చేసేవారికి టిన్నిటస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
  • హృదయ సంబంధ సమస్యలు. అధిక రక్తపోటు లేదా ఇరుకైన ధమనులు (అథెరోస్క్లెరోసిస్) వంటి మీ రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు మీ టిన్నిటస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ఉపద్రవాలు

టిన్నిటస్ జీవిత నాణ్యతను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ప్రజలను భిన్నంగా ప్రభావితం చేసినప్పటికీ, మీకు టిన్నిటస్ ఉంటే, మీరు కూడా అనుభవించవచ్చు:

  • అలసట
  • ఒత్తిడి
  • నిద్ర సమస్యలు
  • శ్రమను కేంద్రీకరించడం
  • మెమరీ సమస్యలు
  • డిప్రెషన్
  • ఆందోళన మరియు చిరాకు

ఈ అనుసంధాన పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడం టిన్నిటస్‌ను నేరుగా ప్రభావితం చేయకపోవచ్చు, కానీ ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

నివారణ

అనేక సందర్భాల్లో, టిన్నిటస్ అనేది నిరోధించలేని దాని ఫలితం. అయితే, కొన్ని జాగ్రత్తలు కొన్ని రకాల టిన్నిటస్‌లను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

  • వినికిడి రక్షణను ఉపయోగించండి. కాలక్రమేణా, పెద్ద శబ్దాలకు గురికావడం చెవుల్లోని నరాలను దెబ్బతీస్తుంది, దీనివల్ల వినికిడి లోపం మరియు టిన్నిటస్ ఏర్పడతాయి. మీరు గొలుసు రంపాలను ఉపయోగిస్తే, సంగీత విద్వాంసులు, బిగ్గరగా యంత్రాలను ఉపయోగించే పరిశ్రమలో పని చేయండి లేదా తుపాకీలను (ముఖ్యంగా పిస్టల్స్ లేదా షాట్‌గన్‌లు) ఉపయోగిస్తే, ఎల్లప్పుడూ చెవి వినికిడి రక్షణను ధరిస్తారు.
  • వాల్యూమ్ thagginchandi. చెవి రక్షణ లేని విస్తరించిన సంగీతానికి దీర్ఘకాలిక బహిర్గతం లేదా హెడ్‌ఫోన్‌ల ద్వారా చాలా ఎక్కువ పరిమాణంలో సంగీతాన్ని వినడం వల్ల వినికిడి లోపం మరియు టిన్నిటస్ ఏర్పడతాయి.
  • మీ హృదయ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు మీ రక్త నాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఇతర చర్యలు తీసుకోవడం రక్తనాళాల రుగ్మతలతో ముడిపడి ఉన్న టిన్నిటస్‌ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

డయాగ్నోసిస్

టిన్నిటస్ యొక్క కారణాల కోసం మీ డాక్టర్ మీ చెవులు, తల మరియు మెడను పరిశీలిస్తారు. పరీక్షల్లో ఇవి ఉన్నాయి:

  • వినికిడి (ఆడియోలాజికల్) పరీక్ష. పరీక్షలో భాగంగా, మీరు ఇయర్‌ఫోన్‌లు ధరించిన సౌండ్‌ప్రూఫ్ గదిలో కూర్చుంటారు, దీని ద్వారా ఒక సమయంలో ఒక చెవిలో నిర్దిష్ట శబ్దాలు ఆడబడతాయి. మీరు ధ్వనిని ఎప్పుడు వినగలరో మీరు సూచిస్తారు మరియు మీ ఫలితాలు మీ వయస్సుకి సాధారణమైన ఫలితాలతో పోల్చబడతాయి. ఇది టిన్నిటస్ యొక్క కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి లేదా గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.
  • ఉద్యమం. మీ డాక్టర్ మీ కళ్ళు కదల్చమని, మీ దవడను పట్టుకోవాలని లేదా మీ మెడ, చేతులు మరియు కాళ్ళను కదిలించమని అడగవచ్చు. మీ టిన్నిటస్ మారితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, చికిత్స అవసరమయ్యే అంతర్లీన రుగ్మతను గుర్తించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.
  • ఇమేజింగ్ పరీక్షలు. మీ టిన్నిటస్ యొక్క అనుమానాస్పద కారణాన్ని బట్టి, మీకు CT లేదా MRI స్కాన్లు వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు.

మీరు విన్న శబ్దాలు మీ వైద్యుడికి అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి.

  • క్లిక్ చేస్తోంది. మీ చెవిలో మరియు చుట్టుపక్కల కండరాల సంకోచాలు మీరు పేలుళ్లలో వినే పదునైన క్లిక్ శబ్దాలకు కారణమవుతాయి. అవి చాలా సెకన్ల నుండి కొన్ని నిమిషాల వరకు ఉండవచ్చు.
  • పరుగెత్తటం లేదా హమ్మింగ్. ఈ ధ్వని హెచ్చుతగ్గులు సాధారణంగా వాస్కులర్ మూలం, మరియు మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లేదా స్థానాలను మార్చినప్పుడు, మీరు పడుకున్నప్పుడు లేదా నిలబడటం వంటి వాటిని గమనించవచ్చు.
  • హృదయ స్పందన. అధిక రక్తపోటు, అనూరిజం లేదా కణితి వంటి రక్తనాళాల సమస్యలు మరియు చెవి కాలువ లేదా యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ యొక్క ప్రతిష్టంభన మీ చెవులలో మీ హృదయ స్పందన శబ్దాన్ని పెంచుతాయి (పల్సటైల్ టిన్నిటస్).
  • తక్కువ పిచ్ రింగింగ్. ఒక చెవిలో తక్కువ పిచ్ రింగింగ్‌కు కారణమయ్యే పరిస్థితులు మెనియర్స్ వ్యాధి. వెర్టిగో యొక్క దాడికి ముందు టిన్నిటస్ చాలా బిగ్గరగా మారవచ్చు - మీరు లేదా మీ పరిసరాలు తిరుగుతూ లేదా కదులుతున్నాయనే భావన.
  • హై-పిచ్ రింగింగ్. చాలా పెద్ద శబ్దం లేదా చెవికి దెబ్బ తగలడం వల్ల కొన్ని గంటల తర్వాత సాధారణంగా వెళ్లిపోయే అధిక పిచ్ రింగింగ్ లేదా సందడి వస్తుంది. అయినప్పటికీ, వినికిడి లోపం కూడా ఉంటే, టిన్నిటస్ శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు. దీర్ఘకాలిక శబ్దం బహిర్గతం, వయస్సు-సంబంధిత వినికిడి నష్టం లేదా మందులు రెండు చెవులలో నిరంతర, అధిక పిచ్ రింగింగ్‌కు కారణమవుతాయి. ఎకౌస్టిక్ న్యూరోమా ఒక చెవిలో నిరంతర, ఎత్తైన రింగింగ్‌కు కారణమవుతుంది.
  • ఇతర శబ్దాలు. గట్టి లోపలి చెవి ఎముకలు (ఓటోస్క్లెరోసిస్) తక్కువ పిచ్ టిన్నిటస్‌కు కారణమవుతాయి, అవి నిరంతరాయంగా ఉండవచ్చు లేదా రావచ్చు. చెవి కాలువలోని ఇయర్‌వాక్స్, విదేశీ శరీరాలు లేదా వెంట్రుకలు చెవిపోటుకు వ్యతిరేకంగా రుద్దుతాయి, దీనివల్ల రకరకాల శబ్దాలు వస్తాయి.

అనేక సందర్భాల్లో, టిన్నిటస్ యొక్క కారణం ఎప్పుడూ కనుగొనబడలేదు. మీ టిన్నిటస్ యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి లేదా శబ్దాన్ని బాగా ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు తీసుకోవలసిన చర్యలను మీ డాక్టర్ మీతో చర్చించవచ్చు.

చికిత్స

అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితికి చికిత్స

మీ టిన్నిటస్‌కు చికిత్స చేయడానికి, మీ వైద్యుడు మొదట మీ లక్షణాలతో సంబంధం ఉన్న ఏదైనా అంతర్లీన, చికిత్స చేయగల పరిస్థితిని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. టిన్నిటస్ ఆరోగ్య పరిస్థితి కారణంగా ఉంటే, మీ వైద్యుడు శబ్దాన్ని తగ్గించే చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఉదాహరణలు:

  • ఇయర్‌వాక్స్ తొలగింపు. ప్రభావితమైన ఇయర్‌వాక్స్‌ను తొలగించడం వల్ల టిన్నిటస్ లక్షణాలు తగ్గుతాయి.
  • రక్తనాళాల పరిస్థితికి చికిత్స. అంతర్లీన వాస్కులర్ పరిస్థితులకు సమస్యను పరిష్కరించడానికి మందులు, శస్త్రచికిత్స లేదా మరొక చికిత్స అవసరం.
  • మీ మందులను మార్చడం. మీరు తీసుకుంటున్న ation షధం టిన్నిటస్‌కు కారణమని అనిపిస్తే, మీ వైద్యుడు stop షధాన్ని ఆపడానికి లేదా తగ్గించడానికి లేదా వేరే .షధానికి మారమని సిఫారసు చేయవచ్చు.

శబ్దం అణచివేత

కొన్ని సందర్భాల్లో తెల్లని శబ్దం ధ్వనిని అణచివేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఇది తక్కువ ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. మీ వైద్యుడు శబ్దాన్ని అణచివేయడానికి ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాన్ని ఉపయోగించమని సూచించవచ్చు. పరికరాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • తెలుపు శబ్దం యంత్రాలు. పడిపోయే వర్షం లేదా సముద్రపు తరంగాలు వంటి అనుకరణ పర్యావరణ శబ్దాలను ఉత్పత్తి చేసే ఈ పరికరాలు తరచూ టిన్నిటస్‌కు సమర్థవంతమైన చికిత్స. మీరు నిద్రించడానికి సహాయపడటానికి దిండు స్పీకర్లతో తెల్లని శబ్దం చేసే యంత్రాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. పడకగదిలోని అభిమానులు, హ్యూమిడిఫైయర్లు, డీహ్యూమిడిఫైయర్లు మరియు ఎయిర్ కండీషనర్లు కూడా రాత్రిపూట అంతర్గత శబ్దాన్ని కవర్ చేయడానికి సహాయపడతాయి.
  • వినికిడి పరికరాలు. మీకు వినికిడి సమస్యలు అలాగే టిన్నిటస్ ఉంటే ఇవి ముఖ్యంగా సహాయపడతాయి.
  • మాస్కింగ్ పరికరాలు. చెవిలో ధరిస్తారు మరియు వినికిడి పరికరాల మాదిరిగానే, ఈ పరికరాలు టిన్నిటస్ లక్షణాలను అణిచివేసే నిరంతర, తక్కువ-స్థాయి తెల్లని శబ్దాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
  • టిన్నిటస్ రీట్రైనింగ్. ధరించగలిగే పరికరం మీరు అనుభవించిన టిన్నిటస్ యొక్క నిర్దిష్ట పౌన encies పున్యాలను ముసుగు చేయడానికి వ్యక్తిగతంగా ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన టోనల్ సంగీతాన్ని అందిస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఈ టెక్నిక్ మిమ్మల్ని టిన్నిటస్‌కు అలవాటు చేస్తుంది, తద్వారా దానిపై దృష్టి పెట్టకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. కౌన్సెలింగ్ తరచుగా టిన్నిటస్ రీట్రైనింగ్ యొక్క ఒక భాగం.

మందులు

Ugs షధాలు టిన్నిటస్‌ను నయం చేయలేవు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో అవి లక్షణాలు లేదా సమస్యల తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. సాధ్యమయ్యే మందులలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

  • ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్, అమిట్రిప్టిలైన్ మరియు నార్ట్రిప్టిలైన్, కొంత విజయంతో ఉపయోగించబడ్డాయి. అయినప్పటికీ, ఈ మందులు సాధారణంగా తీవ్రమైన టిన్నిటస్ కోసం మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి, ఎందుకంటే అవి పొడి నోరు, అస్పష్టమైన దృష్టి, మలబద్ధకం మరియు గుండె సమస్యలతో సహా సమస్యాత్మకమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
  • అల్ప్రజోలం (జనాక్స్) టిన్నిటస్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు, కానీ దుష్ప్రభావాలలో మగత మరియు వికారం ఉంటాయి. ఇది అలవాటుగా కూడా మారుతుంది.

జీవనశైలి మరియు ఇంటి నివారణలు

తరచుగా, టిన్నిటస్ చికిత్స చేయలేము. అయితే, కొంతమంది దీనిని అలవాటు చేసుకుంటారు మరియు వారు మొదట చేసినదానికంటే తక్కువగానే గమనిస్తారు. చాలా మందికి, కొన్ని సర్దుబాట్లు లక్షణాలను తక్కువ ఇబ్బంది పెడతాయి. ఈ చిట్కాలు సహాయపడవచ్చు:

  • సాధ్యమయ్యే చికాకులను నివారించండి. మీ టిన్నిటస్‌ను మరింత దిగజార్చే విషయాలకు మీ బహిర్గతం తగ్గించండి. సాధారణ ఉదాహరణలు పెద్ద శబ్దాలు, కెఫిన్ మరియు నికోటిన్.
  • శబ్దాన్ని కప్పిపుచ్చుకోండి. నిశ్శబ్ద నేపధ్యంలో, అభిమాని, మృదువైన సంగీతం లేదా తక్కువ-వాల్యూమ్ రేడియో స్టాటిక్ టిన్నిటస్ నుండి వచ్చే శబ్దాన్ని ముసుగు చేయడానికి సహాయపడతాయి.
  • ఒత్తిడిని నిర్వహించండి. ఒత్తిడి టిన్నిటస్‌ను మరింత దిగజార్చుతుంది. ఒత్తిడి నిర్వహణ, రిలాక్సేషన్ థెరపీ, బయోఫీడ్‌బ్యాక్ లేదా వ్యాయామం ద్వారా కొంత ఉపశమనం కలిగించవచ్చు.
  • మీ మద్యపానాన్ని తగ్గించండి. ఆల్కహాల్ మీ రక్త నాళాలను విడదీయడం ద్వారా మీ రక్త శక్తిని పెంచుతుంది, ఎక్కువ రక్త ప్రవాహానికి కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా లోపలి చెవి ప్రాంతంలో.

ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం

ప్రత్యామ్నాయ treatment షధ చికిత్సలు టిన్నిటస్ కోసం పనిచేస్తాయనడానికి చాలా తక్కువ ఆధారాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, టిన్నిటస్ కోసం ప్రయత్నించిన కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు:

  • ఆక్యుపంక్చర్
  • సమ్మోహనము
  • జింగో బిలోబా
  • మెలటోనిన్
  • జింక్ మందులు
  • B విటమిన్లు

ట్రాన్స్‌క్రానియల్ మాగ్నెటిక్ స్టిమ్యులేషన్ (టిఎంఎస్) ను ఉపయోగించి న్యూరోమోడ్యులేషన్ అనేది నొప్పిలేకుండా, నాన్వాసివ్ థెరపీ, ఇది కొంతమందికి టిన్నిటస్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో విజయవంతమైంది. ప్రస్తుతం, టిఎంఎస్‌ను ఐరోపాలో మరియు యుఎస్‌లో కొన్ని ట్రయల్స్‌లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు, ఇటువంటి చికిత్సల నుండి ఏ రోగులు ప్రయోజనం పొందవచ్చో ఇంకా నిర్ణయించాల్సి ఉంది.

కోపింగ్ మరియు మద్దతు

టిన్నిటస్ ఎల్లప్పుడూ మెరుగుపడదు లేదా చికిత్సతో పూర్తిగా దూరంగా ఉండదు. మీరు ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే కొన్ని సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

  • కౌన్సెలింగ్. లైసెన్స్ పొందిన చికిత్సకుడు లేదా మనస్తత్వవేత్త టిన్నిటస్ లక్షణాలను తక్కువ ఇబ్బంది పెట్టడానికి కోపింగ్ పద్ధతులను నేర్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఆందోళన మరియు నిరాశతో సహా టిన్నిటస్‌తో ముడిపడి ఉన్న ఇతర సమస్యలకు కూడా కౌన్సెలింగ్ సహాయపడుతుంది.
  • మద్దతు సమూహాలు. టిన్నిటస్ ఉన్న ఇతరులతో మీ అనుభవాన్ని పంచుకోవడం సహాయపడుతుంది. వ్యక్తిగతంగా కలిసే టిన్నిటస్ సమూహాలు, అలాగే ఇంటర్నెట్ ఫోరమ్‌లు ఉన్నాయి. సమూహంలో మీకు లభించే సమాచారం ఖచ్చితమైనదని నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు, ఆడియాలజిస్ట్ లేదా ఇతర అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య నిపుణులచే సులభతరం చేయబడిన సమూహాన్ని ఎన్నుకోవడం మంచిది.
  • చదువు. టిన్నిటస్ మరియు లక్షణాలను తగ్గించే మార్గాల గురించి మీకు తెలిసినంతవరకు నేర్చుకోవడం సహాయపడుతుంది. మరియు టిన్నిటస్‌ను బాగా అర్థం చేసుకోవడం కొంతమందికి తక్కువ ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది.

మీ నియామకానికి సిద్ధమవుతోంది

దీని గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడానికి సిద్ధంగా ఉండండి:

  • మీ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
  • మీ వైద్య చరిత్ర, వినికిడి లోపం, అధిక రక్తపోటు లేదా అడ్డుపడే ధమనులు (అథెరోస్క్లెరోసిస్) వంటి ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులతో సహా.
  • మూలికా నివారణలతో సహా మీరు తీసుకునే అన్ని మందులు

మీ డాక్టర్ నుండి ఏమి ఆశించాలి

మీ వైద్యుడు మీకు అనేక ప్రశ్నలు అడిగే అవకాశం ఉంది:

  • మీరు ఎప్పుడు లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభించారు?
  • మీరు విన్న శబ్దం ఎలా ఉంటుంది?
  • మీరు ఒకటి లేదా రెండు చెవుల్లో వింటున్నారా?
  • మీరు విన్న శబ్దం నిరంతరంగా ఉందా, లేదా అది వచ్చి వెళ్లిపోతుందా?
  • శబ్దం ఎంత పెద్దది?
  • శబ్దం మిమ్మల్ని ఎంతగా బాధపెడుతుంది?
  • ఏదైనా ఉంటే, మీ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది?
  • ఏదైనా ఉంటే, మీ లక్షణాలను మరింత దిగజార్చినట్లు కనిపిస్తుంది?
  • మీరు పెద్ద శబ్దాలకు గురయ్యారా?
  • మీకు చెవి వ్యాధి లేదా తలకు గాయం ఉందా?

మీరు టిన్నిటస్‌తో బాధపడుతున్న తర్వాత, మీరు చెవి, ముక్కు మరియు గొంతు వైద్యుడిని (ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్) చూడవలసి ఉంటుంది. మీరు వినికిడి నిపుణుడు (ఆడియాలజిస్ట్) తో కూడా పని చేయాల్సి ఉంటుంది.